【三伏天】吃吃喝喝无图有真相版

挂名小师妹

20250813 末伏5

早餐：牛奶+煎鳕鱼+土豆丝卷饼
卷饼一人一半

中餐：蒸老南瓜
早上在家处理好，带到单位蒸
老南瓜的籽还留起来晒了，到时候炒南瓜子吃
笑

晚餐：炒丝瓜

水果：黑布林，一点黄桃

其他

睡眠：2点多睡的，看短剧了

泡脚：没

零食：鱿鱼丝+2包饼干
明天开始就不吃暂时不吃零食几天哈

冷饮：一根棒冰

挂名小师妹

20250814 末伏6

早餐：牛奶
其他今天吃不下了
煎了比目鱼，然后两人份的土豆丝卷饼，我的晚上回去卷了吃吧

中餐：蒸老南瓜

晚餐：早上的鱼，土豆丝
然后卷了个饼，吃了个饼皮
我说我一天都不舒服，大概是香水的缘故
晕超级雪松这款香水，难受一天，真是醉了
晚上教新课教的心态都崩了，好想什么都不管不顾，就休息
这里三伏结束就隐一下，现实太累了，无比消耗我的心力



水果：
水果太多了，今天下楼车库里看到两箱水果，哈密瓜和桃子
分别给婆婆拿了一半去，现在看到水果就犯愁
东西咋都是一批批来，之前是很多很多鸡蛋，吃完了之后是很多很多蔬菜
现在是很多很多水果，水果其实最吃不动，也不能多吃，很多时候白天吃了晚上回去就不想吃
其他

睡眠：好像不是很晚哦

泡脚：没

零食：
不能吃零食了，群名改成了“不要吃零食了！早点睡！谢谢您嘞”
三伏天改的群名都无视了 哈哈哈

冷饮：没

挂名小师妹

20250815 末伏7

早餐：牛奶+黄秋葵
昨天不舒服，今天睡一觉起来还行

中餐：土豆丝卷饼
早上炒好的土豆丝，自己卷

晚餐：炒丝瓜

水果：4奈李 1黄桃
不断地消灭说过

其他

睡眠：12点多了吧

泡脚：没

零食：吃了，记不清了，心情不好，吃了不少
但是不能吃了，零食更加，最近吃也吃够了，倒是成了习惯，不是想吃

冷饮：也吃了

挂名小师妹

20250816 末伏8

早餐：牛奶
不吃了，今天中午要去吃面，早餐少吃点
这两点要少吃点减一减了，最近十天心情不太好，一直吃零食

中餐：虾仁拌面
吃碗面，去还书借书，今天早上还了去另一个地方还了几本
中午还了7本，借了7本，小镇图书馆又来“新书”了
看着很开心~~~~

晚餐：清炒丝瓜

水果：1个百香果

其他

睡眠：11点左右吧

泡脚：泡了

零食：没吃

冷饮：没吃

挂名小师妹

20250817 末伏9

早餐：牛奶

中餐：清炒丝瓜 土豆丝卷饼
看书，听歌，下午听广播，过一天

晚餐：西兰花+一些其他

水果：1个黄桃，4个奈李
实在没办法，使劲吃。
我让人吃，人说奈李不好吃扔掉好了，哎，消费观不一样，我是穷人命，又不是坏了不舍得浪费

其他

睡眠：2点多睡的，因为白天陆陆续续再睡

泡脚：没泡

零食：没吃
前十天左右一直吃零食，在涨称，要控制一下

冷饮：没吃

挂名小师妹

20250818 末伏10

早餐：牛奶+鸡胸肉

中餐：蒸老南瓜
新的这个老南瓜真难吃，都是水，一点甜味没有
明天把他们全蒸了

晚餐：各种小菜炒丝瓜

水果：3个奈李+1个百香果
奈李是早上吃的，我想着晚上吃还不如早上吃，就早上吃了

其他

睡眠：12点多应该睡了

泡脚：没

零食：杏干

冷饮：没

挂名小师妹

20250819 出伏

给自己悄悄做一个欢腾的小结吧~

你看你看，这三伏天于我本身其实没有什么意义，并不会那么的看重，只是一个由头而已
该做的都没做，不该的也百无禁忌
昨天同事傍晚吃饼干，在那说就我会饿，你们都不会饿
我说，吃的开心就好了，每个人取悦自己就可以。不与他人作比较，不要羡慕别人。
小结，好像也并不怎么欢腾，就这样吧，给自己一个完结。

跳跳虎

挂名小师妹 发表于 2025-7-23 09:44
生花生应该一直都有人吃，我是地里起来带壳的那种

嗯，不错，我学了知识呢。

跳跳虎

挂名小师妹 发表于 2025-7-23 09:43
20250722 头伏3

早餐：一杯奶+6颗生鲜花生+煎鸡蛋+水煮秋葵/金针菇

小师妹写起生活餐饮，还挺有一套的。
有条不紊，且有滋有味。

大哥应该就是你亲爱的。 应该猜的没错。

饭菜的调料呢，没见。哈
习惯挺好。要胖一起胖，这都是啥逻辑呀。哈

跳跳虎

挂名小师妹 发表于 2025-7-24 09:29
20250819 出伏

给自己悄悄做一个欢腾的小结吧~

小师妹这篇写到出伏是伐。

我就老老实实当个学习者，用个成语叫：见贤思齐。哈