减减减-你瘦了

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-9 20:18

缱绻发表于 2024-11-9 09:37
忙得连昨天的培训课都早退了
会场没找到校长，手机给她发了信息就走了，爱咋咋的 ...

哈哈，辛苦辛苦，我是忙了吃的更多

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-9 20:19

风清扬发表于 2024-11-9 09:55
女生一定要保持体型呐那样多精神飒爽

这话是实话啊，必须保持

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-9 20:19

拈花小和尚发表于 2024-11-9 11:20
你瘦了你瘦了你瘦了。

哈哈，必须瘦

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-9 20:21

本帖最后由糊涂仙儿于 2024-11-10 08:13 编辑

11.9日
早餐一截玉米，一个荷包蛋，两瓣橙子
午餐一个大包子，炒菜（排骨，豆芽，），半碗汤
加餐一袋猴头菇饼干，一块阿胶糕
晚餐一大块老面包

这一看不少哦

拈花小和尚 · 发表于 2024-11-10 06:53

糊涂仙儿发表于 2024-11-9 20:21
11.9日
早餐一截玉米，一个荷包蛋，两瓣橙子
午餐一个大半夜，炒菜（排骨，豆芽，），半碗汤

大半夜是什么？
还成，有荤有素，营养丰富全面。量不算大。
保持！

卡萨布兰卡 · 发表于 2024-11-10 07:40

去年减了十斤，今年一放松，涨回15斤，我欲哭无泪。。。每一斤肉都不是白长的

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-10 08:14

拈花小和尚发表于 2024-11-10 06:53
大半夜是什么？
还成，有荤有素，营养丰富全面。量不算大。
保持！

大包子的词语啥时候成半夜了，哈哈
出门在外吃东西很难控制

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-10 08:15

卡萨布兰卡发表于 2024-11-10 07:40
去年减了十斤，今年一放松，涨回15斤，我欲哭无泪。。。每一斤肉都不是白长的 ...

哈哈，我之前也减了不少，最近蹭蹭涨，来搭伴一起减

卡萨布兰卡 · 发表于 2024-11-10 08:19

糊涂仙儿发表于 2024-11-10 08:15
哈哈，我之前也减了不少，最近蹭蹭涨，来搭伴一起减

是纯饿那种吗？还是营养餐？

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-10 08:51

卡萨布兰卡发表于 2024-11-10 08:19
是纯饿那种吗？还是营养餐？

减脂餐啊。纯饿不行，每天还好忙呢

[生活日常] 减减减-你瘦了