减减减-你瘦了

穆云寒 · 发表于 2024-11-10 19:31

缱绻发表于 2024-11-9 09:32
最近忙得确实有点瘦了
但更高兴的是血糖降了，哇哈哈

可喜可贺啊

穆云寒 · 发表于 2024-11-10 19:31

心宽体胖啊。我要小心一点，哈哈、

卡萨布兰卡 · 发表于 2024-11-10 23:33

糊涂仙儿发表于 2024-11-10 08:51
减脂餐啊。纯饿不行，每天还好忙呢

减脂餐还好，纯饿太伤身体了

令狐冲 · 发表于 2024-11-11 02:29

来看看仙儿的成效。。。

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-11 07:12

穆云寒发表于 2024-11-10 19:31
心宽体胖啊。我要小心一点，哈哈、

哈哈，吃好喝好，，保持体型

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-11 07:12

卡萨布兰卡发表于 2024-11-10 23:33
减脂餐还好，纯饿太伤身体了

嗯，也坚持不住啊，每天都好忙

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-11 07:13

令狐冲发表于 2024-11-11 02:29
来看看仙儿的成效。。。

哈哈，努力一天是一天

糊涂仙儿 · 发表于 2024-11-11 07:13

本帖最后由糊涂仙儿于 2024-11-11 07:15 编辑

昨天好像忘记录了，不过还好还好
每一天真心好忙
新一天加油

早：杂粮粥一碗，一根红薯，生菜卷牛肉
吃的好饱

卡萨布兰卡 · 发表于 2024-11-11 09:18

糊涂仙儿发表于 2024-11-11 07:13
昨天好像忘记录了，不过还好还好
每一天真心好忙
新一天加油

优质碳水，蛋白质，膳食纤维👍🏻加油！

穆云寒 · 发表于 2024-11-11 12:55

糊涂仙儿发表于 2024-11-11 07:12
哈哈，吃好喝好，，保持体型

我要减肥啊，二姐、

[生活日常] 减减减-你瘦了