每天半小时锻炼打卡

穆云寒 · 发表于 2024-1-8 13:39

跳跳虎发表于 2024-1-8 12:07
云寒这显然是在批改作业，当老师最核心的业务。

三句话不离本行，呵呵！

跳跳虎 · 发表于 2024-1-8 18:44

穆云寒发表于 2024-1-8 13:39
三句话不离本行，呵呵！

那当然啦。

男人，不精通业务，那可是不行的。
这是养活自己支撑家庭的立身之本哇，男士最重要的事儿了。

来深 · 发表于 2024-1-8 21:27

期待老乡持续的打卡

穆云寒 · 发表于 2024-1-8 22:25

来深发表于 2024-1-8 21:27
期待老乡持续的打卡

来啦来啦！老乡晚上好！

穆云寒 · 发表于 2024-1-8 22:28

元月八号
多云转晴
早上七点半后跟着手机视频跳了10来分钟，老妈喊吃早餐，只得作罢。
晚上六点四十多又在店里跟着电脑视频跳，无奈有人来买东西，断断续续的锻炼了近半个小时。

穆云寒 · 发表于 2024-1-8 22:30

跳跳虎发表于 2024-1-8 12:06
这个云寒，图实惠呀。：）

好呀，今年肯定给你寄过去啦。哈

谢谢猫哥！我还是自己买吧。

穆云寒 · 发表于 2024-1-8 22:31

本帖最后由穆云寒于 2024-1-8 22:33 编辑

今天上午确实在改作业！
猫哥是千里眼！呵呵！@跳跳虎

跳跳虎 · 发表于 2024-1-9 20:23

穆云寒发表于 2024-1-8 22:30
谢谢猫哥！我还是自己买吧。

：）
咋啦，跟表哥还客气呀。
我这大表哥可不是白叫的哇。：）

不用寄，那样运费比东西还贵。：）
红包就ok。话说，好久我都没去你的蒲园群了捏。

跳跳虎 · 发表于 2024-1-9 20:25

穆云寒发表于 2024-1-8 22:31
今天上午确实在改作业！
猫哥是千里眼！呵呵！@跳跳虎

猫哥当然要监督你。：）

云寒表妹不错，挺本分的人儿。
被我教育之后，也不和昕昕抢糖葫芦啦。：）进步啦。：）

何淼淼 · 发表于 2024-1-9 20:41

开得很及时！这样就全面了，只知道吃（包括不吃），是不行了

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