七两三•快步日志

风清扬 · 发表于 2024-7-29 09:06

夜风发表于 2024-7-24 21:19
跑跑走走了三公里，傍晚我这儿不太热，还是一身汗。

真行啊，我现在是活动太少了，
感觉浑身没劲，
想想是不是也出去走走逛逛

风清扬 · 发表于 2024-7-29 09:07

夜风发表于 2024-7-28 20:24

这还有星星点点

风清扬 · 发表于 2024-7-29 09:09

现在太阳好晒，或者明天开始，早晨湖边转转。

夜风 · 发表于 2024-7-29 21:12

风清扬发表于 2024-7-29 09:06
真行啊，我现在是活动太少了，
感觉浑身没劲，
想想是不是也出去走走逛逛 ...

感觉你这想运动，立马就能跟上。😸

夜风 · 发表于 2024-7-29 21:13

风清扬发表于 2024-7-29 09:07
这还有星星点点

晚上天晴的时候能看到很多。

夜风 · 发表于 2024-7-29 21:24

夜风 · 发表于 2024-7-30 20:52

令狐冲 · 发表于 2024-7-30 22:06

夜风发表于 2024-7-28 20:27
能坚持住就坚持下，最起码对身体有好处吧。😸

起码也养成了好习惯。。。

夜风 · 发表于 2024-7-31 09:02

令狐冲发表于 2024-7-30 22:06
起码也养成了好习惯。。。

也没感觉有什么效果😹

雨点༦¨ · 发表于 2024-7-31 13:51

加油加油！
反正我是减不下来，就看别人坚持吧

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