20250528 早餐，不减脂版

穆云寒

拈花小和尚 发表于 2025-5-28 10:06
哈哈。我也想知道高邮的鸭蛋到底怎么样，蛋黄是不是红的。啊，应该说蛋红。 ...

有点红吧，哈哈。

穆云寒

知鱼 发表于 2025-5-28 10:12
主要是专家意见也多，哈，一会说不能天天吃，什么高什么不好的。。。

哎，可不是，不过每天的蔬菜是不可少的。

穆云寒

知鱼 发表于 2025-5-28 10:08
所以大家都喜欢吃黄，不吃白
出油了一定会咸

嗯，蛋白太咸了，也难吃。

穆云寒

知鱼 发表于 2025-5-28 10:07
下次天凉了，再少量的试试

我老妈上月腌了50个鸡蛋

知鱼

茶茉 发表于 2025-5-28 10:11
吃的不错。其实很减脂了

葱油饼不减脂， 今天吃很多

知鱼

穆云寒 发表于 2025-5-28 10:13
哎，可不是，不过每天的蔬菜是不可少的。

现在我们家自己有地之后，蔬菜那是每天没断过哈，吃的也安心

知鱼

穆云寒 发表于 2025-5-28 10:13
嗯，蛋白太咸了，也难吃。

咸鸭蛋还是要热的好吃，反正我不吃外面买的包装好的  
热的现在一般都是自己做才有

知鱼

穆云寒 发表于 2025-5-28 10:14
我老妈上月腌了50个鸡蛋

做的好吃可以多做，我觉得早饭吃的时候很好吃。粥配咸鸡蛋

穆云寒

知鱼 发表于 2025-5-28 10:16
现在我们家自己有地之后，蔬菜那是每天没断过哈，吃的也安心

我老妈在学校围墙边开荒种的菜，现在吃豆角、空心菜，前些天还挖了土豆。

穆云寒

知鱼 发表于 2025-5-28 10:17
咸鸭蛋还是要热的好吃，反正我不吃外面买的包装好的  
热的现在一般都是自己做才有 ...

艾玛，说得肚子都饿了。