奋战100天，减肥日志

石小碗

跳跳虎 发表于 2023-12-16 15:06
再瞄一眼。
小碗到那儿，那儿就生活气息袅袅而浓郁。：）

是哒。白菜是菜中之王。怎么做都挺好吃的。
腌黄瓜也很好吃。尤其是酱黄瓜。

小馒头。
熟咸菜炒肉丁最好吃，不过我很少这么吃。最多用香油拌一下。

石小碗

林楚楚 发表于 2023-12-16 17:22
我唯不爱红薯粉，其实酸辣粉里的那种，汤粉类我喜欢粗一点的米粉

酸辣粉也是粗一点的好吃。红薯粉算粗粮吧。酸辣粉里有用米粉做原料的么？

石小碗

浅浅夏 发表于 2023-12-16 17:29
嗯，这种还好，不算腌制品，好像吃腌萝卜

比萝卜容易腌。

石小碗

2023.12.16 午、晚

还以为午饭更了。
这一天，昏睡中度过。不知为啥，随随便便就能睡着。想想，余生已短，居然还一日复一日地昏睡。

午饭：黑豆饭，炖鸡块。
鸡块是昨天剩的。很不爱吃。现炖的也不喜欢。现在对鸡肉、鱼肉都无感了一样。
晚饭：捞面。
仍然是昨晚的配置。
很无聊。

一会整点魔芋面吃吧。这东西热量、脂肪等都是0，纯吃着玩的。调料里有点东西。

林楚楚

石小碗 发表于 2023-12-16 19:46
酸辣粉也是粗一点的好吃。红薯粉算粗粮吧。酸辣粉里有用米粉做原料的么？ ...

那个粗的红薯粉我也不吃，从小就不吃，不知道为啥

浅浅夏

石小碗 发表于 2023-12-16 19:46
比萝卜容易腌。

我不会，方法分钟下，是不是说过？

浅浅夏

石小碗 发表于 2023-12-16 11:06
2023.12.16 早

一早，看几篇公众号，一篇讲董宇辉，一篇讲天命，一篇讲范冰冰。

这早餐还不错
怎么会这么冷了

浅浅夏

石小碗 发表于 2023-12-16 19:41
好奇而已。
是哒，在生活版更流水账，比日记版更随意。

日记版也很随意的好不

浅浅夏

石小碗 发表于 2023-12-16 19:51
2023.12.16 午、晚

还以为午饭更了。

梦睡多好啊，我昨晚失眠，今天一眼都没得睡
鸡块我现在很少做了，现在懒，喜欢卤鸡腿，直接啃

嘿嘿，还可以，晚上吃的少

石小碗

浅浅夏 发表于 2023-12-16 21:54
我不会，方法分钟下，是不是说过？

网上好多做法。这个不是我腌制的。我自己只腌过一次。酱油要炒炒，炒的时候搁点香料。