七两三•快步日志

雨点༦¨ · 发表于 2024-7-31 13:52

加油加油！
反正我是减不下来，就看别人坚持吧

夜风 · 发表于 2024-7-31 20:57

雨点༦¨ 发表于 2024-7-31 13:52
加油加油！
反正我是减不下来，就看别人坚持吧

我也没看到减，权当锻炼了。😹

夜风 · 发表于 2024-7-31 21:32

夜风 · 发表于 2024-8-1 20:51

令狐冲 · 发表于 2024-8-2 16:47

夜风发表于 2024-7-31 09:02
也没感觉有什么效果😹

坚持下来就有效果了。。。

夜风 · 发表于 2024-8-2 20:49

令狐冲发表于 2024-8-2 16:47
坚持下来就有效果了。。。

就当是活动筋骨了。

令狐冲 · 发表于 2024-8-2 21:29

夜风发表于 2024-8-2 20:49
就当是活动筋骨了。

但要悠着点。。。

夜风 · 发表于 2024-8-2 22:13

夜风 · 发表于 2024-8-2 22:14

令狐冲发表于 2024-8-2 21:29
但要悠着点。。。

是的，现在基本都是量力而行。

令狐冲 · 发表于 2024-8-2 23:03

夜风发表于 2024-8-2 22:14
是的，现在基本都是量力而行。

这样也好，做自己喜欢的事。。。

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