奋战100天，减肥日志

跳跳虎

石小碗 发表于 2023-12-22 20:06
外卖我不大习惯。点过几次。
自己做是比较好，就是会犯懒。没有培养起真切的爱好来。

包间我不感兴趣，以前倒是和朋友去过好多回。

酒店里就可以，菜比较细，比较安静，关键地方一般也比较大。

外卖现在感觉都不太讲究质量，流水线。这两天我自己出去买了两回，比外卖实惠还好吃。

跳跳虎

石小碗 发表于 2023-12-22 20:08
那就是主帖呀。多写。很好看。
是呀。何其有幸。

小碗这表扬，是在我一再的变相催促下勉强为之。：）

话漂亮，一看就是口不由心。：）
哎呦，这是俺的痛点。：）

嗯，小碗水平在线，知书达理，聪慧过人，交流中我还是能深切感受到的。
这个不是虚话哈，是要凭为人、文字和智商情商的。

还多写？我复贴点评为主，其他真顾不上。
复贴，我觉得都完成的效果不满意。

夜风

石小碗 发表于 2023-12-23 11:57
待你修炼大成，给你一粒草还丹。

然后就成哇哇叫的婴儿了？

夜风

石小碗 发表于 2023-12-23 12:00
我蒸过土豆吃。还用空气炸锅烤过。还好，无滋无味的面。

感觉蒸的没什么味道吧

夜风

石小碗 发表于 2023-12-23 12:02
昨晚忽然头昏昏，我怀疑是不是水喝太多了。

喝很多水不会头昏昏的吧，这个真不知道

夜风

石小碗 发表于 2023-12-23 12:06
讲究。鸡蛋皮，不要蛋黄的么？今天中午还不知吃啥。去冰箱翻翻。

整个鸡蛋打成浆，然后在锅里摊成薄薄的饼

石小碗

2023.12.24 一天

没睡好，一整天都不舒服。
早：早上吃的啥了？好像还是五谷糊糊？不想了。应该还有鸡蛋？
午：炖鱼，大米饭。还炒的有白菜。白菜没吃。
晚：无
下午顶不住了，睡到七点多。晚饭没吃。这会饿了。怎么办？洗洗睡。

困。不能再熬夜，容易失眠。
平安夜，平安。

跳跳虎

石小碗 发表于 2023-12-24 22:30
2023.12.24 一天

没睡好，一整天都不舒服。

我现在睡多睡少基本不影响精神，反正困了白天可眯，
一半个钟头什么的，回血很快。哈。

张朝阳说，人睡四五个小时就行，睡多了浪费，这还上了热搜了。
张和我一个中学的。人和人真是不能比哇。

小碗平安夜快乐！

石小碗

跳跳虎 发表于 2023-12-25 20:23
我现在睡多睡少基本不影响精神，反正困了白天可眯，
一半个钟头什么的，回血很快。哈。

我是快6点了才睡着，八点多就起了。
张朝阳居然和你是一个中学的呀。还有这样的校友。

跳跳虎平安夜，圣诞夜，新年快乐。

石小碗

2023.12.25 一天

圣诞节。日子并无有什么不同。除了过分的忙碌。
早：五谷糊糊，两个鸡蛋，腌黄瓜。
午：小米饭，炖鱼，炒藕片。
晚：一块山药，瓜子。
嗑了好多好多瓜子。在犹豫是不是来点魔芋凉皮。
来吧，清理下存货。