十一月，与冬相约。

若依

穆云寒 发表于 2023-11-7 22:24
是颈椎不舒服吗？

是的。睡不好，昨晚倒是还可以

穆云寒

若依 发表于 2023-11-8 18:02
今天早上差点忘了，晚上的也没吃，我现在去吃

设几个闹钟提醒

穆云寒

若依 发表于 2023-11-8 18:02
都忙着吧

估计忙

穆云寒

若依 发表于 2023-11-8 18:02
都忙着吧

估计忙

夜风

若依 发表于 2023-11-8 18:01
今天立冬吗？感觉的确冷了很多

是立冬了，热的天以后基本没有了

若依

穆云寒 发表于 2023-11-8 18:30
设几个闹钟提醒

看来是需要设置下了

若依

夜风 发表于 2023-11-8 18:53
是立冬了，热的天以后基本没有了

天冷我倒是不怕，我怕天热，哈哈

穆云寒

若依 发表于 2023-11-8 19:38
看来是需要设置下了

很有必要哦
三妹，我刚看到有个颈椎健身操，你可以搜搜。

若依

穆云寒 发表于 2023-11-8 19:40
很有必要哦
三妹，我刚看到有个颈椎健身操，你可以搜搜。

还有健身操，到时候百度搜下

穆云寒

若依 发表于 2023-11-8 19:41
还有健身操，到时候百度搜下

是啊，我现在差不多每天晚上6点多到七点多跳健身操。